15 MANFAAT KESEHATAN DARI MADU

 Sifat penyembuhan produk perlebahan telah dikenal sejak lama. Tidak hanya rakyat, tetapi juga pengobatan ilmiah modern menggunakan madu dalam pengobatan berbagai penyakit. Madu memulihkan dan memberi kekuatan, memobilisasi fungsi pelindung tubuh, meningkatkan kekebalan. Hippocrates, yang banyak menggunakan madu dalam praktik medis, menyarankan untuk menggunakannya setiap hari. Madu, menurut dokter Jepang, adalah rajanya produk alami yang memiliki efek menguntungkan bagi tubuh manusia.

Bahkan di zaman kuno, orang memperhatikan bahwa pemburu madu liar tidak menderita penyakit persendian, sistem pembuluh darah, memiliki kesehatan yang baik dan umur panjang. Dan anehnya, ini karena mereka sering disengat lebah. Racun lebah telah  terbukti menjadi obat yang ampuh. Pengobatan tradisional telah lama menggunakan sengatan lebah dalam pengobatan rematik dan penyakit lain yang berhubungan dengan flu biasa. Racun lebah juga efektif dalam pengobatan penyakit pada sistem saraf dan perubahan otot jantung. Ini juga mengurangi peradangan. Orang-orang berkata tentang lebah: "Siapa yang mereka sengat, yang mereka sukai." Sejak dahulu kala, ada pepatah lain yang turun kepada kita, ketika orang menginginkan kesehatan, mereka sering berkata: "Biarlah lebah menyengatmu."

jual madu asli murni jogja

Propolis banyak digunakan dalam pengobatan dan kosmetik  . Ini digunakan dalam pengobatan luka, luka bakar, radang dingin, digunakan untuk tuberkulosis paru, tonsilitis, penyakit kulit, mukosa mulut, ditambahkan ke pasta gigi dan krim obat. Nah tentang  khasiat penyembuhan propolis  dijelaskan oleh V. Nikulin dalam bukunya "Rahasia madu lebah". Ini juga berisi banyak informasi berguna tidak hanya tentang propolis, tetapi juga tentang semua jenis madu , kualitasnya, Anda akan mengetahuinya. bagaimana memilih madu yang tepat , trik apa yang dilakukan penjual untuk menjual  madu berkualitas rendah , banyak  resep enak dan sehat dengan madu . Khusus untuk pengguna situs "All about Health" yang penulis sediakan buku ini dijamin diskon 20% . Untuk menerima diskon, Anda hanya perlu menunjukkan kupon diskon saat membeli - " 975 ", tanpa tanda kutip. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang buku di situs web penulis.

Serbuk sari  disebut produk keajaiban. Dia, seperti madu, berfungsi sebagai makanan bagi lebah, kaya akan protein dan vitamin. Ini mengandung lemak, garam mineral, zat pertumbuhan, hormon. Serbuk sari direkomendasikan untuk digunakan untuk anemia, kelelahan, kelemahan dan banyak penyakit lainnya.
Keinginan masyarakat untuk mengetahui pengaruh produk perlebahan terhadap manusia semakin meningkat  .

Apa yang perlu Anda ketahui tentang madu

Madu dengan kadar tertinggi  (mengandung paling sedikit kelembapan) diperoleh saat madu mengalir keluar dari sarang lebah di bawah pengaruh gravitasinya sendiri (madu gravitasi) atau saat disentrifugasi dengan peralatan khusus. Kadar madu terendah  (kelembaban tinggi) diperoleh dengan melelehkan madu dari sarang lebah di atas api.

Yang paling populer adalah madu bunga alami  . Terutama varietasnya:  linden, soba, akasia, semanggi manis, mustard, kapas, bunga matahari . Madu mendapatkan namanya dari tumbuhan tempat lebah mengumpulkan nektar. Varietas madu ringan (akasia, linden, dll.) Paling dihargai, kecuali soba. Varietas yang lebih gelap lebih kaya akan mineral yang berharga bagi tubuh.

Komposisi kimiawi madu

Madu mengandung sekitar 60 zat berbeda. Konstituen utama dari semua varietas adalah karbohidrat: glukosa  (gula anggur)  dan  fruktosa  (gula buah) . 100 g madu mengandung 0,3 - 3,3% protein, 77,2% karbohidrat dan memberi tubuh 335 kalori energi.

Madu mengandung sejumlah enzim yang secara signifikan mempercepat reaksi metabolisme dalam tubuh. Dari mineralnya, madu mengandung garam kalsium, natrium, magnesium, besi, belerang, yodium, klorin, fosfor. Madu juga mengandung elemen jejak: mangan, silikon, aluminium, boron, kromium, tembaga, litium, nikel, timbal, timah, seng, osmium dan lain-lain. Madu mengandung sejumlah asam organik: malat, anggur, sitrat, laktat, oksalat, dan vitamin.

Madu mengandung  vitamin B2 dalam jumlah yang relatif besar   (0,5 mg%),  PP  (0,2 mg%),  C  (2 mg%),  B6 ,  H (biotin),  E ,  K ,  asam pantotenat ,  asam folat .

Penyimpanan madu

Madu lebah disimpan dengan sangat baik . Manisan madu, jika diinginkan, dapat dengan mudah diubah menjadi madu cair. Untuk melakukan ini, letakkan bejana berisi madu dalam air panas (suhu hingga 60 ° C).

Dalam kondisi kelembaban tinggi pada suhu + 11-19 ° C madu dapat berubah menjadi asam. Simpan madu  pada suhu + 5-10 ° C di tempat yang kering dan berventilasi baik. Yang paling nyaman untuk menyimpan madu adalah gelas, serta tong linden, aspen, alder, poplar. Madu menjadi gelap dalam tong kayu ek. Jangan tinggalkan madu di piring galvanis atau aluminium.

Tingkat konsumsi madu

Dengan khasiat tubuh, dengan menggunakan madu sebagai makanan atau zat makanan, orang dewasa bisa memakannya per hari, 100-150 g dalam beberapa dosis. Agar madu lebih terserap lebih baik, sebaiknya diminum 1,5-2 jam sebelum makan atau 3 jam kemudian. Yang paling bermanfaat adalah penggunaan madu  dengan air matang hangat, teh atau susu, meskipun sedikit (2 - 3 sendok teh) dapat dikonsumsi dengan makanan berkarbohidrat. Setiap orang berbeda-beda, sehingga jumlah dan cara penggunaan madu berbeda-beda untuk setiap orang.

Madu lebih baik diberikan pada anak bersama bubur, buah atau teh.  Dalam bentuk ini, madu paling baik diserap. 1-2 sendok teh sehari sudah cukup untuk anak.

Kontraindikasi untuk digunakan

Beberapa orang  dilarang mengonsumsi madu  karena hipersensitivitasnya. Dari madu, mereka terkena gatal-gatal, gatal-gatal, pilek, sakit kepala, gangguan saluran cerna. Madu dikontraindikasikan untuk orang-orang seperti itu  .

Madu juga dapat digunakan untuk diabetes melitus, dalam jumlah sedang, tetapi setelah berkonsultasi dengan dokter. Perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikan madu kepada anak penderita skrofula dan diatesis eksudatif.

Pada dasarnya,  madu praktis tidak memiliki kontraindikasi langsung , sehingga dapat digunakan oleh semua orang - sehat dan sakit.

Madu sebagai obatnya

Menjadi sumber karbohidrat yang mudah dicerna - glukosa dan fruktosa, mengandung satu set unik vitamin, mineral, asam organik, enzim, elemen jejak, zat antibakteri, stimulan biogenik,  madu dapat disebut sebagai obat alami luar biasa yang memiliki efek unik pada tubuh manusia. Pernahkah Anda bertanya-tanya seberapa besar manfaat produk ini? Penyakit apa yang bisa disembuhkan atau dicegah  jika Anda tahu cara menggunakan madu dengan benar ? Tentunya banyak khasiat dan fakta menarik dan bermanfaat  tentang madu. kamu bahkan belum mendengar. Dalam hal ini, saya merekomendasikan membaca buku terkenal dan sangat informatif yang dijelaskan di awal artikel "Rahasia madu lebah", di mana penulis menjelaskan secara rinci varietas madu, khasiat obat, memberikan contoh, resep untuk berbagai hidangan dan minuman. Setelah menggunakan madu, Anda membuat tubuh Anda lebih sehat, dan lebih sehat - lebih kuat, tubuh - lebih muda. Mengkonsumsi madu setiap hari akan memberikan lebih banyak manfaat dibandingkan banyak makanan lainnya.

Efek madu pada luka

Khasiat madu adalah  meningkatkan aliran darah dan getah bening, yang mencuci luka dan menciptakan kondisi yang baik untuk menutrisi sel-sel di area luka. Madu juga memiliki efek merugikan pada mikroba (basil usus dan disentri, streptokokus, stafilokokus, dll.).

Dalam pengobatan tradisional, madu  ditambahkan ke ramuan ramuan obat, jus sayuran yang digunakan dalam pengobatan berbagai luka dan bisul.

 

 

Efek madu pada saluran pencernaan

Konsumsi madu dalam jumlah sedang setiap hari memiliki efek positif pada usus .

Gunakan madu sebagai pencahar ringan.  Ambil 50-100 g madu dalam bentuk murni atau larutkan dalam air. Masukkan enema dengan 10 - 20 g madu.

Dianjurkan untuk menggunakan  madu untuk radang lambung dan tukak duodenum . Untuk melakukan ini, larutkan madu dalam segelas air matang hangat, ambil 30-60 g di pagi dan sore hari, 40-80 g di sore hari, 1,5-2 jam sebelum sarapan, makan siang dan 3 jam setelah makan malam. Madu terlarut mencairkan lendir di perut, mengurangi rasa sakit, menghilangkan mual, mulas.

Untuk mengaktifkan  fungsi pengosongan usus , Anda harus melewati penggiling daging 400 g aprikot kering, 400 g plum yang diadu dan satu pak daun Aleksandria. Untuk massa ini tambahkan 200 g madu alami dalam keadaan cair dan aduk rata. Ambil 1 sendok teh saat makan malam dengan air hangat.

Untuk gastritis dengan keasaman tinggi , Anda membutuhkan 1 sdm. Larutkan sesendok madu ke dalam air hangat. Minum 1,5 - 2 jam sebelum makan. Perjalanan pengobatan adalah 1,5 - 2 bulan.

Dengan gastritis dengan keasaman rendah , Anda membutuhkan 1 sdm. sesendok madu larut dalam air dingin. Minum 1,5 - 2 jam sebelum makan. Perjalanan pengobatan juga 1,5 - 2 bulan.

Dengan gastritis dengan keasaman asam  lambung normal dan rendah , dengan kolitis atonik, enterokolitis, campur 500 g madu dengan 500 g jus pisang raja dan didihkan dengan api kecil selama 20 menit. Ambil jus dingin sebelum makan selama 1 sdm. sendok 3 kali sehari. Simpan di tempat gelap.

Untuk penyakit hati, limpa, kantung empedu,  campurkan segelas madu dan segelas jus lobak hitam, minum 0,5 gelas 3 kali sehari. Campuran tersebut, dengan penggunaan sistematis, mencegah pembentukan batu di kantong empedu, meningkatkan hemoglobin di hati, meningkatkan proses metabolisme jaringan, dan memiliki efek menguntungkan pada pencernaan.

Efek madu pada pertukaran zat

Madu digunakan sebagai obat untuk kelelahan dan kelemahan tubuh.  Resep paling populer yang direkomendasikan untuk penyakit tuberkulosis dan kebutuhan tubuh akan nutrisi yang ditingkatkan.

Panaskan (tapi jangan sampai mendidih) bersama 10 g madu, 100 g mentega, 100 g lemak babi atau lemak angsa, 15 g jus lidah buaya, 100 g coklat. Ambil 1 sdm. sendok dalam segelas susu panas dua kali sehari.

Bilas dan haluskan daun lidah buaya, peras sarinya. Ambil 250 g jus lidah buaya, 250 g madu, 350 g anggur. Bersantailah di tempat gelap dengan suhu 4 - 8 ° C selama 4 hari. Ambil 1 sdm. sendok tiga kali sehari selama 30 menit. sebelum makan.

Daun lidah buaya pada umur 3 - 5 tahun sebaiknya disimpan di tempat gelap pada suhu 4 - 8 ° C selama 14 - 12 hari. Setelah itu bilas daun dengan air, haluskan dan tuangkan air matang dengan perbandingan 1: 3. Bersikeras selama 1-1,5 jam, peras sarinya. Campur 100 g jus lidah buaya dengan 500 g kenari cincang, tambahkan 300 g madu. Ambil 1 sdm. sendok 3 kali sehari selama 30 menit. sebelum makan.

Jika Anda ingin meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan, maka madu adalah produk yang tak tergantikan untuk Anda. Dengan mengonsumsinya secara rutin, dalam jumlah tertentu dan sesuai resep khusus, Anda sudah bisa menertibkan tubuh. Selain itu, perlu diingat bahwa kita semua menyukai makanan manis, dan terkadang sangat sulit untuk menolak yang manis (terutama saat Anda sedang diet). Dan madu adalah alternatif yang bagus (dan sangat sehat) untuk kue kering, permen dan kue. Dalam buku "Rahasia Lebah Madu" Anda akan menemukan 5 cara menurunkan berat badan dengan menggunakan madu. Berkat resep sederhana seperti itu, Anda tidak hanya akan menurunkan berat badan, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda.

15 MANFAAT KESEHATAN DARI GOOSEBERRY

Gooseberry (Grossularia) adalah semak abadi yang pucuknya mengandung duri di bagian simpulnya. Meski baru-baru ini, banyak varietas dan hibrida telah dikembangbiakkan tanpa duri.

Gooseberry adalah tanaman yang sangat kuno, orang sudah mengetahuinya sejak lama. Di negara kami, itu mungkin muncul pada abad ke-10, meskipun ditanam oleh para biarawan di taman biara lebih awal, tetapi tidak ada penyebutan waktu yang ditemukan.

Ia menjadi terkenal di Eropa lama kemudian. Kembali ke abad ke-13, sup dan saus gooseberry Prancis dimasak, tetapi hanya menggunakan buah beri mentah. Angsa masakan Inggris dengan saus gooseberry yang lezat. Dan orang Jerman menggunakan semak gooseberry untuk pagar tanaman berduri.

Buah gooseberry adalah buah beri palsu, lonjong, bulat, putih, kuning, hijau, merah dan warna lain yang berbeda.

Buah gooseberry mengandung karoten dan asam askorbat, unsur makro dan mikro, senyawa aktif secara biologis - flavan dan antosianin (dalam beri merah tua hingga 750 mg / 100 g antosianin, yang merah - hingga 300). Buah kuning banyak mengandung vitamin E.

Gooseberry adalah buah beri yang lezat dengan banyak khasiat yang bermanfaat. Sifat penyembuhan buah gooseberry digunakan untuk meningkatkan fungsi usus.

Ada banyak kalium dalam gooseberry, jadi digunakan untuk menghilangkan edema. Tabib tradisional banyak menggunakan gooseberry untuk mengobati berbagai penyakit: hipovitaminosis, kekurangan tembaga, zat besi, fosfor.

Dalam memasak, gooseberry berry digunakan untuk membuat pengawet, selai, selai, kolak, anggur, dan jus. Jus gooseberry diperoleh dari buah beri yang matang dan terbesar, yang telah dilap sebelumnya dengan menambahkan air dengan perbandingan 1: 2. Jus ini digunakan sebagai minuman penyegar yang mengatur metabolisme.

Gooseberry dan khasiatnya yang bermanfaat.

direkomendasikan sebagai:

• pencahar ringan, diuretik dan koleretik, oleh karena itu digunakan oleh orang yang menderita penyakit hati dan kandung kemih.
• Jus gooseberry digunakan untuk anemia, jika madu ditambahkan ke dalamnya,
• dengan perdarahan yang sering,
• ruam kulit.
• Saat menggunakan jus gooseberry, garam logam berat dan radionuklida dikeluarkan dari tubuh.
• Gooseberry, jika cukup matang, memiliki sifat anti tumor, karena mengandung serotonin dalam jumlah besar.
• Mereka memperkuat pembuluh darah,
• menderita hemostatik,
• segar,
• memperkuat dan
• efek anti-inflamasi.

Buah gooseberry banyak digunakan dalam nutrisi medis dalam pengobatan penyakit lambung (sembelit kronis dan gastroenterokolitis), pada gangguan metabolisme, karena buah beri ini kaya akan pektin dan serat alami. Berry segar digunakan untuk hipovitaminosis, obesitas, pendarahan.

Gooseberry mengandung banyak vitamin PP, C, B1, serta kalium, magnesium, karoten, tembaga, rutin, kalsium. Selain itu, buah beri ini mengandung banyak tanin.

Kandungan kalori pada gooseberry adalah 44 kalori, karena praktis tidak mengandung protein dan lemak. Ini adalah 85% air.

Gooseberry direkomendasikan untuk anemia, peningkatan permeabilitas vaskular.

Semua zat yang terkandung dalam gooseberry membantu meningkatkan kekebalan, melindungi tubuh manusia dari paparan radiasi, dan berkontribusi pada penghapusan zat radioaktif.

Gooseberry direkomendasikan sebagai koleretik dan diuretik. Oleh karena itu, dalam kasus pertama digunakan untuk penyakit hati dan kandung empedu, dan yang kedua - untuk penyakit ginjal dan kandung kemih.

Gooseberry adalah buah beri yang sangat berair dan sehat. Mereka memiliki komposisi nutrisi yang kaya, yang menjadikan buah beri ini produk makanan yang berharga.

Dengan bantuan mereka, Anda dapat memperkuat tubuh, mencegah perkembangan berbagai penyakit, serta hanya berpesta di hari musim panas dan memuaskan dahaga Anda.

Gooseberry mengandung banyak vitamin A atau karoten, yang sangat penting untuk memperkuat penglihatan.

Dan vitamin B berkaitan dengan berbagai fungsi organ utama manusia dan menyembuhkan seluruh tubuh kita, membantu melawan berbagai penyakit dan masalah.

Gooseberry sangat kaya akan antioksidan alami yang bermanfaat bagi tubuh manusia, yang membantu mencegah proses penuaan tubuh.

Zat bermanfaat yang terkandung dalam gooseberry melindungi tubuh kita dari pembentukan sel kanker. Dan karena gooseberry membantu meningkatkan metabolisme, gooseberry berry (segar) digunakan untuk makanan pada hari-hari bongkar muat atau sebagai makanan medis untuk obesitas. 

Karena mereka memiliki efek koleretik dan diuretik, dengan bantuannya dimungkinkan untuk meningkatkan fungsi sistem genitourinari dan mencegah penyakit radang pada ginjal, empedu dan kandung kemih, dan berbagai infeksi pada organ-organ ini.

Karena gooseberry mengandung cukup zat besi dan asam folat, mereka bermanfaat untuk anemia dan anemia.

Gooseberry dapat digunakan untuk mencegah penyakit pada sistem kardiovaskular:

• infark miokard,
• hipertensi,
• aterosklerosis,
• flebeurisma,
• dan penyakit pembuluh darah lainnya.

Dan kolak dan rebusan  gooseberry berry memiliki khasiat bermanfaat yang  sangat berguna bagi wanita untuk menghilangkan manifestasi yang terkait dengan ketidakteraturan menstruasi, serta untuk menormalkan tingkat hormon selama menopause.

Untuk membuat kompres, Anda perlu membasahi serbet apa pun dengan jus segar dari segelas beri, peras perlahan dan oleskan pada kulit yang telah dibersihkan sebelumnya selama lima belas hingga dua puluh menit, lalu seka wajah Anda dengan kapas basah, lalu keringkan. wajah dengan serbet. Ulangi prosedur ini hingga dua puluh kali, bergantian setiap hari.

Untuk menutrisi wajah, jus gooseberry diencerkan menjadi dua dengan susu, dan serbet yang dicelupkan ke dalam larutan ini diterapkan. Kompres diterapkan selama 15 menit. Kulit wajah diberi nutrisi.

Masker jus gooseberry dengan madu dan keju cottage dioleskan ke kulit sensitif. Setelah 15 menit, bersihkan dengan air.

Ini beri kecil, dan berapa banyak manfaatnya !!!

15 MANFAAT KESEHATAN DARI BLACKBERRY

 Semak berduri dengan beri berair hitam kebiruan dan duri panjang yang tajam ini terlihat sangat elegan, tetapi tidak semua orang berani memanjatnya.

Dan sementara itu ada sesuatu yang harus diderita, untuk mengenakan terusan asbes dan helm penekan dan merampas semua drup yang harum menjadi satu. Blackberry adalah salah satu buah beri yang paling bermanfaat bagi kesehatan kita, dan daun, cabang, bahkan akarnya adalah obat yang sangat baik untuk berbagai penyakit.

Blackberry adalah kerabat raspberry, hanya saja lebih berduri. Itu berbuah pada Agustus-September, ketika raspberry sudah pergi. Buah berbiji hitam dan ungu mirip dengan raspberry, tetapi blackberry memiliki rasa yang kurang cerah, lebih halus, dan bahkan dalam hal kandungan nutrisinya, mereka meninggalkan raspberry jauh di belakang: seluruh apotek tersembunyi dalam satu blackberry.

Blackberry harus dimakan sesering dan sebanyak mungkin di setiap kesempatan: ini memperkuat sistem kekebalan dan merangsang metabolisme. Dan, ngomong-ngomong, ini membantu melawan pilek tidak lebih buruk dari raspberry, dengan sangat baik menurunkan suhu dan memobilisasi tubuh untuk melawan infeksi.

Blackberry mengandung banyak vitamin C dan E, karoten, niasin (sangat berguna untuk jantung) dan vitamin lain dari kelompok B.Vitamin P, PP dan K juga ada, dan, sekali lagi, jumlahnya lebih banyak daripada di raspberi.

Blackberry juga mengandung natrium, kalium, kalsium, magnesium, fosfor, besi dan mineral lainnya, tokoferol, pektin. Selain itu, ini mengandung sejumlah besar bioflavonoid - senyawa fenolik dengan sifat anti-inflamasi, bakterisida, penguatan kapiler dan anti-sklerotik.

Blackberry sangat berguna untuk semua orang, tetapi penderita diabetes harus bersandar padanya (menurunkan gula darah), orang-orang dengan masalah saluran pencernaan, mereka yang menderita penyakit jantung, penyakit persendian.

Blackberry memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, membantu dan memiliki efek menenangkan pada neurosis dan insomnia. Blackberry juga bermanfaat bagi wanita yang mengalami menopause, terutama teh yang terbuat dari buah beri segar yang diseduh dengan air mendidih. Blackberry memperbaiki kondisi penyakit ginekologi, membantu menormalkan siklus menstruasi.

Pasien kanker juga tidak boleh mengabaikan blackberry: ini memperlambat perkembangan tumor kanker dan terjadinya berbagai neoplasma. Itu harus dimakan dengan aterosklerosis atau hanya dengan kelebihan mental - ini akan membantu memperkuat pembuluh otak, mempercepat proses berpikir dan meningkatkan daya ingat.

Untuk beberapa penyakit ginjal dan kandung kemih, makan blackberry juga bermanfaat - karena sifat diuretiknya. Dalam kasus tukak lambung, tidak disarankan untuk memakan buah beri sendiri - lebih baik minum jus blackberry.

Sebagian besar penggemar blackberry lebih suka memakannya segar selama musim dan membekukannya selama musim dingin untuk menjaga khasiatnya yang bermanfaat secara maksimal, tetapi berry ini cocok untuk dipanen dan dimasak di rumah biasa. Hal utama yang harus diupayakan adalah menyimpan lebih banyak nutrisi aktif, terutama vitamin dan phytoncides, yang cepat rusak selama perlakuan panas, saat menyiapkan hidangan.